Mis productos favoritos
Mis recomendados para tu rutina de extracción
Estos son los productos que uso y recomiendo para la rutina de extracción y la recuperación posparto. Voy actualizando esta lista con el tiempo, así que vuelve de vez en cuando a ver qué se suma.
Extractores
Momcozy M5 Smart (wearable, 2 unidades)
Extractor wearable con control por app y 9 niveles de succión: útil si necesitas moverte mientras extraes, en casa o en el trabajo.
Ver en Amazon →Spectra S1 Plus Premier
Extractor portátil recargable con motor potente. Mi recomendación más frecuente para quienes hacen lactancia diferida a largo plazo.
Ver en Amazon →Medela Harmony (manual + kit de calostro)
Extractor manual con kit de recolección de calostro: ideal para las primeras extracciones o como respaldo sin electricidad.
Ver en Amazon →Medela Freestyle (wearable manos libres)
Extractor wearable pensado para quienes ya dominan su rutina y buscan discreción sin sacrificar rendimiento.
Ver en Amazon →Elvie Stride (wearable, grado hospitalario)
Extractor wearable muy silencioso, de grado hospitalario. Una opción premium si el silencio y la discreción son prioridad.
Ver en Amazon →Embudos/copas y ajuste
Insertos de silicona Nuliie (13–21mm, para embudo de 24mm)
Si ya usaste la calculadora de talla y necesitas un embudo/copa más pequeño, estos insertos son el punto de partida.
Ver en Amazon →Almacenamiento de leche
Bolsas Medela Easy Pour (200ct)
Bolsas de almacenamiento con pico vertedor: facilitan pasar la leche a un biberón sin derrames.
Ver en Amazon →Bolsas Lansinoh (100ct)
Bolsas resistentes, buena opción si extraes en volumen y necesitas construir reserva en el congelador.
Ver en Amazon →Botellas de recolección Medela 5oz (6ct)
Prácticas si prefieres envases reutilizables en vez de bolsas desechables.
Ver en Amazon →Botellas compatibles con Spectra (6pc, boca ancha)
Una alternativa más económica a las botellas originales, compatible con la mayoría de extractores Spectra.
Ver en Amazon →Biberones para alimentar
Pigeon PPSU Wide Neck (8oz, 2 unidades)
Biberón anticólicos de boca ancha. Uno de los más recomendados para la transición entre pecho y biberón.
Ver en Amazon →Lansinoh Anti-Colic, flujo extra lento (5oz, 4 unidades)
Pensado para bebés recién nacidos que están aprendiendo a tomar del biberón.
Ver en Amazon →Evenflo Balance Plus (5oz, 6 unidades)
Sistema de ventilación que reduce la cantidad de aire que traga el bebé durante la toma.
Ver en Amazon →Cuidado del pecho y del pezón
Discos de hidrogel Frida Mom (8ct)
Alivio rápido y refrescante para pezones sensibles o irritados después de extraer.
Ver en Amazon →Discos de lactancia orgánicos lavables (bambú, 14ct)
Reutilizables, para el goteo diario. Una opción más económica y sostenible a largo plazo.
Ver en Amazon →Legendairy Milk Organic Pumping Spray
Lubricante orgánico para reducir la fricción entre la piel y el embudo/copa. Útil si sientes rozadura al extraer.
Ver en Amazon →Limpieza del extractor
Toallitas Dapple Baby
Sin fragancia, para limpiar el extractor entre sesiones cuando no tienes tiempo de lavar todo.
Ver en Amazon →Spray limpiador Momcozy
Para el extractor y sus accesorios. Útil para una limpieza rápida fuera de casa.
Ver en Amazon →Toallitas Medela Quick Clean (90ct)
A base de plantas, sin enjuague. Buena opción para el trabajo o cuando viajas.
Ver en Amazon →Recuperación posparto
Frida Mom Kit 15pc (parto y posparto)
Kit completo que cubre desde el hospital hasta los primeros días en casa.
Ver en Amazon →Frida Mom Kit 11pc (esenciales posparto)
Versión más compacta, con lo esencial para tu bolso de hospital.
Ver en Amazon →Frida Mom Toallas 2-en-1 con frío instantáneo
Alivio inmediato para la zona perineal en los primeros días.
Ver en Amazon →Frida Mom Peri Bottle
Botella de higiene perineal invertida, mucho más cómoda que la que suelen dar en el hospital.
Ver en Amazon →Frida Mom Ropa Interior Desechable (M/L)
Mucho más cómoda que la ropa interior de malla que dan en el hospital.
Ver en Amazon →Amazon Basics Ropa Interior de Máxima Absorción
Una alternativa más económica para el sangrado posparto.
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